중년무기력1 명절 연휴 후유증, 5060 남성이 특히 살펴봐야 할 우울감과 무기력 추석 연휴 후유증, 5060 남성이 특히 살펴봐야 할 우울감과 무기력 명절 연휴가 끝났다. 며칠 동안 늦게 자고 늦게 일어나고, 평소보다 많이 먹고 마시고, 오랜만에 가족과 시간을 보냈다면 이제 다시 일상으로 돌아갈 시간이다.그런데 연휴가 끝났는데도 몸이 무겁고 아무것도 하기 싫다면 단순히 피곤해서일까.특히 50·60대 남성이라면 한 번쯤 자신의 상태를 돌아볼 필요가 있다.평소 직장생활을 하던 남성들에게 일은 단순히 돈을 버는 수단만은 아니다. 사람을 만나고, 조직 안에서 역할을 맡고, 자신의 존재감을 확인하는 중요한 사회적 관계이기도 하다.그런데 명절에는 며칠 동안 그 일상에서 떨어져 지내게 된다.가족과 함께 있는 시간이 늘어나면서 오히려 공허함이나 고립감을 느끼는 경우도 있다.특히 은퇴를 앞두고 .. 2026. 9. 28. 이전 1 다음
