전체 글109 맛있는 물회도 먹고~겨울 바다 여행: 부산 해운대 동백섬 해운대 앞바다역시 겨울바다의 진미는 이런 한적하고 조용한 맛에 있지 않을까.저 멀리 동백섬도 보이고 인어아가씨 동상도 보이네요 호텔 창문에서 바라본 해운대 바다 풍경 부산 동백섬에서 바라본 해운대 바다. 등대도 보이네요 아!! 동백섬에서 내려다본 바다 바위에서 만난 고고하고 아름다운 학 한 마리~ 바다 구경 후 맛있게 먹은 물회 정식역시 서울에서는 맛볼 수 없는 진짜배기 물회 맛~ 물회 맛도 싱싱할뿐더러 양도 정말 푸짐하네요 2024. 12. 6. 부산 오륙도 스카이워크 바다 산책로 부산 오륙도 스카이워크 바다 산책로 부산 오륙도 스카이워크 바다 산책로 겨울바다를 보기 위해 부산 여행을 떠났습니다.그동안 여러번 부산을 방문했어도 말로만 듣던 오륙도 방문은 처음이네요어릴적 조용필님의 노래 '돌아와요 부산항'에 가사에도 나오는 그 '오륙도' 최근에는 오륙도에 세워진 유리전망대 스카이워크 때문에 관광객들로 더 붐빈다고 하네요. 스카이워크 입장료는 없는데 입구에서 안내하는 직원분이 신발 전체를 감싸는 발싸개 모양의 요런 것을 개개인에게 나눠 줍니다. 요걸 착용한채 유리 전망대 위를 걸을 수 있어요 아주 두껍고 강한 방탄 유리로 안전하게 설계된 것임을 알고 있음에도 불구하고, 35m 발아래로 보이는 깊고 깊은 바다의 절경을 내려다 보니 아찔하고 다리가 후들후들. 고소공포증이 있.. 2024. 12. 5. 스페인 바르셀로나 여행 day7: 황홀한 맛의 '타파스' 맛집 스페인 바르셀로나 여행 day7: 황홀한 맛의 '타파스' 맛집 바르셀로나 여행 마지막날: 맛있는 타파스 여행 마지막날, 카탈루나 광장이 보이는 한 타파스 전문 식당에서 점심을 먹었습니다.분위기도 맛도 최고였던 것 같아요. 오죽하면 이곳이 그리워 바르셀로나 여행을 또 가고 싶다는 ㅎㅎ 아티초크를 재료로 만든 이 타파스 진짜 최고였어요!! 오~~~ 이 맛은 또 어찌하고요!! 싱싱한 정어리를 통째로 올린 요 타파스!! 입에 넣는 순간 사르르~~ 토요일이라 관광객 보다도 스페인 현지 사람들이 더 많이 눈에 띄었습니다.주말이라 가족이나 친구와 함께 외식을 하러 온듯한데, 놀라운 것은 이들이 차려입은 멋진 차림이에요.이 중년의 남성 분 마치 영화 속에서나 봄직한 포스 아닌가요 ㅎ 바르셀로나에.. 2024. 12. 3. 스페인 바르셀로나 여행: 카탈루냐 광장 3월 거리 풍경!! 스페인 바르셀로나 여행: 카탈루냐 광장 3월 거리 풍경!! 바르셀로나 여행 7일째 : 토요일 오후 카탈루냐 주변 길거리 풍경 2024년 3월 16일 바르셀로나에서만 일주일째 되는 날.토요일이라 그런지 평일 보다 부쩍 더 카탈루냐 광장 일대가 사람들로 붐비네요바르셀로나에 머문 일주일 내내 정말 날씨가 기막히게 좋았습니다.하늘은 파란색 잉크를 뿌려놓은 듯 거의 매일 파랬는데, 이날도 예외는 아니네요 오늘은 저녁에 서울로 돌아가는 날이에요. 그동안 투어도 실컷 했고 쇼핑도 했고 바르셀로나 시내를 두루 보았기에이날은 점심을 먹고 여유있게 카탈루냐와 그라시아 거리 벤치에서 커피를 마시며 길거리 풍경을 즐기기로 했답니다. 카탈루냐 광장과 그라시아거리 주변 도로에는 멋진 건축물들과 쇼핑센터,.. 2024. 12. 2. 서울 연희동 이천 쌀밥에 정갈한 한정식집 서울 연희동 이천 쌀밥에 정갈한 한정식집 오늘은 서울 연희동 연세대학교 동문 쪽에 위치한 정갈한 한정식 고미정에 대해 소개합니다. 고미정 엄마가 좋아하시는 연희동 밥이 맛있는 한정식 12월 1일 일요일 엄마를 모시고 방문했습니다. 3주 전쯤에도 왔는데 맛나게 드셔서오늘 저녁에 다시 찾았습니다. 고미정은 따로 주차공간은 없으나요 간판이 보이는 앞에서 발레 파킹을 해주십니다.발레료:1000원 메뉴는 딱 3종류로 심플합니다.우리는 이천쌀밥 정식을 주문했습니다. 부추전, 옥수수 전, 각종 나물류 등 밑반찬들이 .. 2024. 12. 1. 과음, 숙취 후유증 확~ 날려주는 '결명자' 과음, 숙취 후유증 확~ 날려주는 '결명자' '눈을 밝게 하는 씨앗'이란 뜻의 결명자에는 간의 노화를 촉진하는 과산화지질을 막아주는 폴리페놀 화합물이 많은데, 간은 한의학적으로 눈의 경락과 직결되는 장기이다. 간에 열이 차면 눈이 시리고 눈물이 나며 붉게 충혈이 생기기도 하는데 이럴때 결명자를 마시면 증상이 개선된다고 한다. 컴퓨터 작업을 오래 하는 사람들이 차로 마셔도 좋다. 깨끗하고 윤기 있는 결명자를 타지 않게 프라이팬에 살짝 볶아 끓는 물에 달이면 맛이 구수하다. 결명자와 숙취 해소결명자에는 진정작용과 소염효과가 있다. 이러한 결명자의 진정효과는 숙취해소에 큰 도움이 된다. 과음한 날 결명자차를 진하게 달여 마시고 자면 이튿날 두통, 발열 등 숙취 후유증이 크게 줄어든다. 결명자와 이뇨효과 결명.. 2024. 11. 30. 장어와 상극인 식품 & 궁합이 맞는 식품 장어 비타민 A가 쇠고기에 비해 200배남성의 강장식으로 여겨지는 장어가 여성에게는 미용식이다. 비타민A가 쇠고기에 비해 200배나 많다. 비타민A는 손상된 피부 세포 재생, 주름개선, 노화 예방 뿐 아니라 생식, 시력, 저항력 등에도 작용한다. 장어 100g에 들어있는 비타민 A는 달걀 10개, 우유 5L에 포함된 양과 비슷하다. 장어에는 여성호르몬 생성에 필요한 비타민E도 풍부하다. 장어는 철분이 풍부해 빈혈과 골다공증을 예방한다. 장어와 복숭아가 상극인 이유장어를 먹고 복숭아를 바로 먹으면 설사를 유발할 수 있다. 이유는 장어에 풍부한 지방 때문이다. 지방은 위장에 오래 머물며 소장에서 리파아제라는 소화효소에 의해 흡수된다. 그런데 복숭아에 풍부한 유기산은 산성이다. 위와 십이지장을 거쳐 바로 .. 2024. 11. 29. 변비 심할때 '흑미자죽' 먹으면 좋아져요 변비가 있는 데다 어쩌다 화장실을 가면 토끼똥만 나온다고요? 검은깨를 현미에 섞어 만든 흑미자 죽을 쾌변이 나올 때까지 매일 드세요.현미의 쌀겨층이 장 운동을 돕고, 깨의 지방질이 역시 장운동을 활성화시켜 변비해소에 좋거든요. 쾌변 후에도 일주일에 1-2회 꾸준히 드세요 재료 : 검은깨(1/2컵), 불린 현미(1컵), 쌀뜨물(4컵), 소금1) 흑미자를 깨끗이 씻어 찬 물에 끓이고,2) 물이 검게 우러나면 물만 따라내고,3) 흑미자물에 불린 현미를 넣고 끓이다가, (알아두셔요) 걸쭉해질 때까지4) 소금으로 간해 마무리 2024. 11. 28. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 다음
